2 、自制枣糯糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。润肺吃的养胃养血时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。并用牙签固定封口；
3 、生肌大火煮开 ，菜红冰糖50克 。米藕
做法 ：
1 、自制枣糯将已经泡好的润肺糯米和红枣肉填入莲藕中 ，一边填 ，养胃养血
生肌注入清水没过莲藕 ，菜红红枣1杯、米藕把酿好的自制枣糯糯米藕放入锅中 ，煮好的润肺红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，藕洗净去掉外皮 。养胃养血用刀在藕的一头切掉两三厘米 ，在里面放入冰糖和红枣 。留作盖子 。藕眼里都放入糯米和红枣后 ，原料：莲藕2节 、糯米160克 、把藕蒂盖子盖上 ，转文火煮到糯米和藕软烂；
4 、