-近期接受过大手术 、期高引起肺栓塞 ，惕出主要包括下肢深静脉血栓形成和肺栓塞 。命血高凝状态或近期手术者 ，坐血流瘀滞容易凝结形成血块 。中新血液缓慢瘀滞、健康长途乘车 、丨假
下肢静脉血栓形成常表现为单侧下肢肿胀 、期高随血流进入肺动脉引发肺栓塞 。惕出肾疾病；
-妊娠或产褥期女性 ，命血无论是坐乘飞机 、
一 、为什么久坐会形成血栓 ？
长时间保持固定坐姿不动，如何科学预防？
1.定时活动下肢
避免久坐不动 ，骨科手术 ，堵塞肺动脉 ，
3.穿着宽松
避免紧身衣裤 、出行前建议咨询医生 ，长期服用避孕药 、
二、血块可能脱离原位 ，自驾 、(完)
| 哪些人风险更高 ？ 乘车 、咳嗽甚至咯血 ，自驾出行超过4小时 ，利用小腿肌肉收缩促进血液回流 。可能随血流进入心脏、疼痛 、飞机等出行方式都有发生静脉血栓的风险。长期久坐及吸烟人群 。血管内皮损伤； -患有恶性肿瘤，长途出行高峰来临。什么是静脉血栓栓塞症 ？ 医学上称为静脉血栓栓塞症 ， 4.高危人群提前评估 有血栓病史 、以下人群需格外警惕： -有静脉血栓病史或血栓家族史 ，肥胖 、减少持续久坐 。血管壁损伤都容易引起深静脉血栓形成 。突然起身活动时 ，血液成份异常导致的血液高凝状态 、可在座位上反复做勾脚尖、皮肤发红；肺栓塞可表现为活动后心慌 、辅助下肢血液回流。或近期有创伤 、 因此 ，绷脚尖及旋转踝部的踝泵运动 ，每隔1-2小时起身活动数分钟；不便起身时，坐火车还是自驾 ，评估是否需要药物预防，严重时可突发休克甚至猝死。脚肿 。 2.适量补水 适量喝水 ， 三 、气喘 ，针对假期出行如何科学防范静脉血栓栓塞症，以及严重心 、进而发展为静息时呼吸困难 、静脉血栓一旦脱落 ， 四 、激素类药物； -高龄、这背后可能暗藏着致命风险——静脉血栓栓塞症 。长时间“窝”在座位上 ，皮温升高 、但你可能不知道
，胸痛 、下肢下垂 、肝 、膝关节屈曲 ，鞋袜束缚肢体。很多人都经历过腿麻 、中新健康记者采访了北京大学第三医院介入血管外科主任栾景源 。 中新网北京9月30日电(张静)国庆假期 ， |
