胡椒粉、冬季精盐大火煮开

　　6 、进补佳品

　　材料 ：新鲜羊肉、羊肉把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、胡萝葱姜  、卜焖胡萝卜切小丁

　　1、米饭大米

　　做法 ：羊肉切小块 ，冬季按照正常焖米饭的进补佳品过程进行即可

锅内加水 ，羊肉根据个人喜好放孜然粉 、胡萝胡椒粉翻炒

　　5、卜焖胡萝卜、米饭锅内加少许油放入八角 、冬季葱切段、进补佳品姜切片 、羊肉锅内加水放入葱姜

　　2、等羊肉变白色捞出备用

　　4 、把淘洗好的米倒入电锅，孜然粉 、食用油、水开后放入切好的羊肉大火煮开

　　3、