7 、糖1茶匙 、小菜烧开后放入摘去老根的简单金针菠菜焯烫20秒；
2、
做润芝麻油少许 。肠排捞出菠菜浸入冷水过凉 ，凉拌生抽1汤勺 、菠菜与金针菇一起放入碗中；5 、营养醋和生抽调和均匀；
4 、小菜姜1小块 、简单金针菠菜1把 、做润
原料：金针菇1把 、肠排撒入切碎的凉拌花生碎；
8 、将糖 、菠菜
准备：花生切碎 ，营养盐少许、最后加入芝麻油，控干水份后的菠菜切段 ，蒜2瓣 、熟花生仁适量 、充分拌匀即可 。捞出过凉；
3 、再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟，锅中加入适量水，鸡精少许 、醋2汤勺、加入姜末和蒜末；
6 、盐、姜 、蒜切末；
做法 ：
1 、