锅上火加入植物油约50克，快乐

美丽对菠萝过敏的迷豆腐朋友最好慎食。豆腐130克(菠萝多点少点都行)

　　配料：植物油少许

　　做法 ：

　　1、人组锅上火小火将菠萝豆腐稍翻炒1分钟即可

　　小贴士：

　　1、合菠菠萝切小丁

　　3 、萝炒一周吃2~3次即可，快乐豆腐不要每天吃，美丽小火慢煎豆腐丁稍变色就可以捞出控油了

　　4 、迷豆腐

　　主料  ：菠萝110克、人组豆腐切小丁

　　2、合菠患有消化道溃疡 、萝炒

　　2 、快乐严重肝肾疾病的美丽患者及血液凝固功能不全者忌食，因为豆腐食用过多会对肾脏功能有一定的迷豆腐损害 。