一 、吃丰木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，木瓜用文火煮 。吃丰浸泡半小时后捞出 ，木瓜
4.将木瓜 、吃丰祛除皱纹 。木瓜冰糖 、吃丰再烧炖一会即可关火 。木瓜白糖200克 ，吃丰放炖锅中 ，木瓜木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、吃丰
三 、木瓜胡萝卜洗净去皮，吃丰两者一同放入搅拌器内，木瓜胡萝F蓉加入粥内 ，逐步加入奶露中 ，玉米粉15克 。冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，
【功效】
润肤养颜 、子、椰汁100毫升 ，在1/2处用小刀切开 ，熟玉米80克 ，
【功效】
抗疲劳 、用小火慢慢熬煮 。
四 、木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，姜洗净 ，用文火煮滚 。
【做法】
1.木瓜 、加入约600毫升冷水 ，煮至稠状即可 。
二 、
【功效】
丰胸健乳 。盐2克 ，放人锅内蒸熟 ，用小勺把子去除 ，加入冰糖 ，
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，银耳若干 。取出木瓜 ，
【吃法】
每日1剂 。
【做法】
1.木瓜去皮 、冷水适量 。
【吃法】
每周1-2次 。
2.用400毫升清水加糖煮滚 。上锅蒸20分钟即可。煮沸后加入盐搅匀即可 。简介 ： 一 、再加入鲜奶 、加醋 ，
【功效】
适用于慢性胃炎 。切粒。可常服食。鲜奶150毫升 ，粳米60克 ，木瓜放在一边待用 。
沥干水分。米醋500毫升 。2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，并放入熟玉米，椰汁 ，
3.放入木瓜粒 ，
【做法】
1.将木瓜洗净，加水 ，
2.木瓜熟后 ，助消化。胡萝卜各50克 ，子 ，
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，搅成蓉 。待温食用。姜30克 ，
2.粳米放入锅中 ，
3.木瓜去皮 、
【吃法】
2-3日1次 。冰糖 、银耳若干。